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爱牙日,你保护牙齿了吗?(黄)   

2017-09-24 22:38:41|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017年9月20日是我国第二十七个全国“爱牙日”,每年的9月20日为全国爱牙日。2017年爱牙日活动主题:定期口腔检查,远离口腔疾病。 全国爱牙日宣传口号如下: (一)、维护口腔健康,增进全身健康。 (二)、爱牙护齿保健康,生命质量有保障。 (三)、拥有健康口腔,笑容和谐美丽。 (四)、口腔健康是人类文明的标志。 (五)、口腔不健康,发音影响大。 (六)、早晚刷牙,饭后漱口,牙齿健康。 (七)、定期进行口腔健康检查,定期洗牙,远离口腔疾病。 2017年全国爱牙日主题为:“健康每一天,从爱牙开始” 如何注重保护好牙齿健康? 牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言,牙齿呈白色,质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途,包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。人类语言发音与口中前排上下的牙密切相关,古汉族标准语称为“雅言”。牙齿的整洁,甚至关系到社交活动和地位。 养成定时刷牙的习惯。 每天比较合理的是早晚各刷牙一次,对于牙齿很有好处。在刷牙时要注意控制在三分钟,一般饭后三五分钟刷牙比较适宜。在刷牙时不可过度用力,顺着牙缝上下刷比较好。 不要过多吃甜食 过多吃甜食容易使牙齿蛀牙,应多吃蔬菜和水果,可以增强口腔粘膜的抗病能力,同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。 适当使用漱口水。 每隔3天使用一次含氟的漱口水,漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处,清除牙垢和牙菌斑。但是无需多用,漱口水刷嘴后要彻底的冲洗干净才行。 养成良好的口腔卫生习惯,保护牙齿健康。牙齿好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体棒棒!
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